“Ulah hayang boga peurah mun teu daek peurih. Peurih panon ku (remen) melek, peurih beuteung ku (remen) puasa (*”
–Hadrotus Syeikh Sholihul Ahwal Abah Aos Ra Qs–
Salam, al Khoolish (24 April 2020, 06:03)
#JasadSehatKuatDenganOlahRaga
#NyawaSehatKuatDenganOlahNyawa
#RasaSehatKuatDenganOlahRasa
#RajinRiyadhohLahirBatinUntukCageurBageur
#NgeunahNyawaBetahJasad
*) Terjemah bebasnya: Kalau ingin jadi orang yang punya wibawa, bisa atau kekuatan spiritual, maka harus mau ‘bersakit-sakit dulu bersenang-senang kemudian’ dengan rajin menjalani olah raga-nyawa-rasa. Latihan spiritual rajin melekan/sedikit tidur sampe mata terasa perih. Latihan mengosongkan perut sampai terasa perih dengan rajin puasa.